...ider die Probleme sich verschlimmert. Vor einem halben Jahr hat alles mit einem Klick Geräusch begonnen, welches ich bei jedem Schritt im Kopf wahrgenommen habe. Das ganze hat sich dann noch verschlimmert, indem im Laufe noch Knack- Geräusche dazugekommen sind, wenn ich meine Kopf nach links oder rechts drehe. Die selben Geräusche habe ich auch wenn ich meine Schulterblätter zusammen drücke oder Bewegung mit den Armen mache. Das klingt genauso als würde ich einen Ast zerbrechen. Dazukommen ist noch das nächtliche blockieren meiner Halswirbeln. Wenn ich meinen Kopf ruhig halte und nach einigen Augenblicken leicht bewege, knackst/ reibt es. Zur gleichen Zeit fingen die Ohren Probleme an. Da war ich schon bei einem Spezialisten und dieser hat mir gesagt dass diese Knatsch- Geräusche von einem Muskel hinter dem Trommelfell kommen, der wahrscheinlich zu zittern anfängt, da mein Rücken, nur auf der linken Seite dauerhaft verspannt ist und sich das bis zu meinem Becken, einseitig, links zieht. Ich war schon bei einem Chiropraktiker und dieser hat mir die linke Seite meines Beckens eingerenkt und ab da haben diese Probleme und das nächtliche blockieren angefangen. Ich habe jetzt zwar mehr Bewegung in der Hüfte aber die Schmerzen und Problem werden auch durch dehnen nicht besser. Ich habe mir Übungen von einer Physiotherapeutin geholt. Ich bin 26 und mit 193 auch recht groß. Selbst nach wochenlangen dehnen nehmen die Probleme zu und werde nicht besser, ich weiß leider nicht mehr weiter. Ein Dankeschön im Voraus :) LG, Christian

Das hört sich am ehesten so an, als ob sie etwas über beweglich werden, dann helfen die normalen Übungen der Physiotherapie nicht. Am besten wäre es einmal ein Kraftest mit EMG durchzuführen.

Vorher sollte aber ein Röntgenbild erfolgen (inklusive Funktion). Gerne können Sie sich auch an unsere Sprechstunde wenden.

...n 37 Jahre alt und bei der Röntgenaufnahme vor 2 Tagen meint der Orthopäde das der Wirbel 5 und 6 eine Atrohse aufwies. Schmerzen habe ich keine und die Symptome fingen vor vier Wochen an. Zugleich war er auch unfreundlich und verschrieb mir Iboprofen 600 mg. Vertraue Ihn nicht auch durch seine lässige Haltung . Selbstverständlich würde ich Ihnen auch das Röntgenbild schicken was Sie dazu sagen. Der andere Orthopäde meinte es sei eine Blockade des Wirbels 1 und 2. Ich bin mit der Diagnose echt am Ende,hoffe Sie können mir helfen. Liebe Grüße

Hallo,

das Knacken kommt fast nie von der Abnutzung sondern davon dass die Wirbel nicht ganz symmetrisch miteinander bewegt sind, oft handelt es sich um eine Instabilität.
Das Knirschen kann von Verklebungen, aber auch von leichten Abnutzungen kommen, ist aber nie gefährlich! Wie bei einer leichten Arthrose am Knie sollten regelmäßige Bewegungsübungen (Stufentraining) helfen.

Grüße!

...peration andere Beschwerden bekommen meine ganze gelenke schmerzen und knacken nur noch:( jetzt seit paar tagen fängt es auch an der hws zu knacken beim umdrehen oder auch ohne Drehung knackt es 😔 ich werde seit Monaten nur noch hin und her geschickt :((

...inen fluktuierenden Ton, der: Beim liegen ruhiger wird und nach ein paar Minuten völlig verstummt. Das mrt der HWS zeigt eine skoliotische fehlhaltung. Zudem „knackt mein Kopf/HWS bei Drehungen nach links und rechts. Hno ärztlich ist alles abgeklärt, man kann sich „keinen Reim daraus machen warum der Ton im Liegen nicht auftritt“. Ich habe zudem starke Nacken und bws Verspannungen die ich täglich dehne. Der Tinntus trat nach einer muskulären Anspannung (Beschleunigung wie auf der Achterbahn) auf. Könnte die Ursache neurologisch physikalisch sein und wer behandelt so etwas? (Orthopäde fühlt sich nicht zuständig, Neurologe und hno ebenfalls nicht). Vielen Dank im Voraus!

Hallo,
eigentlich gehört das in das Gebiet der Orthopädie, kann man aber nicht operieren …

Oft hilft eine gezielte stabilisierende Trainingstherapie durch gezielte Physiotherapeuten (wie man sie auch nach Schleudertrauma macht). Bitte keine weiteren Dehnungen!

Es gibt aber ein spezielles Trainingsprogramm für Patienten mit Schleudertrauma, es ist nur nicht ganz so einfach jemanden zu finden der das auch gut kann,...

Ich drücke die Daumen!

...inschlaf- und Durchschlafschwierigkeiten. Von HNO-Seite ist alles abgeklärt, ohne Befund. Wie bei Gerold im Beitrag unten knackt meine Halswirbelsäule häufig bei Drehungen, zudem knirsche ich nachts mit den Zähnen und trage deshalb jede zweite Nacht im Wechsel mit einer Zahnspange eine Aufbißschiene. Ein Röntgenbild hat bereits gezeigt, dass meine Halswirbelsäule zu gerade ist. Ich gehe regelmässig zum Pilates und zur Wirbelsäulengymnastik. Allerdings ist mir dabei aufgefallen, dass mir manche Übungen zu sehr auf den Nacken gehen, dieser sich verspannt und die anschließenden Nackenlockerungsübungen nicht ausreichen. Zudem sitze ich während der Arbeitszeit sechs Stunden täglich vor dem Computer. Vor einem Jahr litt ich bereits unter einem starken Schmerz im rechten Arm, der bis zu den Fingern ausstrahlte. Dies wurde zunächst mit Schmerzmitteln und dann mit Physiotherapie behandelt und behoben. Von meinem Zahnarzt kann ich wahrscheinlich ein Rezept für manuelle Therapie und Krankengymnastik (auch Craniosakrale Therapie) bekommen. Gibt es bestimmte Anweisungen für den Physiotherapeuten? Vielen Dank im Voraus für Ihre Antwort!

Hallo,

das Knirschen mit den Zähnen kann sich sehr ungünstig auf den Nacken auswirken. Ich vermute auch dass sie eine ungünstige Haltung mit zu gerader Ausrichtung der Halswirbelsäule als Folge eines muskulären Ungleichgewichtes haben.

Aufgrund der Beschwerden vor 1 Jahr sollten Sie doch vor der Physiotherapie ein MRT durchführen lassen!

Dann kann man wahrscheinlich genauer behandeln!

... der Rücken-Fit-Gruppe oder zu Hause helfen nur bedingt. Beim seitlichen Neigen des Kopfes höre ich selber ein ‚Gruscheln‘ im Nacken. Relativ oft verspüre ich eine Blockade im Nacken, die ich selber durch seitliches Drehen und gleichzeitiges nach oben ziehen des Kopfes beheben kann. Dabei lege ich das Kinn in die linke Hand und die rechte Hand an den Hinterkopf und entspanne den Nacken durch eine Drehung des Kopfes nach links oben. Heftiges Knacken im Nacken bei dieser Drehung des Kopfes führen zur sofortigen Entspannung in Nacken. Gibt es eine Erklärung bzw. eine dauerhafte Abhilfe zu diesem Symptom?

Hallo,

das sind eigentlich die typischen Symptome von Blockierungen, wie sie auftreten wenn die Muskulatur die Halswirbelsäule nicht gut und symmetrisch stabilisiert.

Vielleicht ist die Halswirbelsäule auch zu gerade.

Hier könnte zunächst ein Röntgenbild und dann ein Krafttest der Nackenmuskulatur helfen, mit einem speziellen Training sind die Beschwerden dann oft deutlich besser!